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小小子宫,秘密惊人  专业产后修复中国女性每年有20万人口

  • pre 3 月 前

    小小子宫,秘密惊人

     专业产后修复中国女性每年有20万人口死于妇科疾病,其实她们不是死于妇科疾病,是死于对自己的无知!

      女性生殖系统分两大部分,一部分是外生殖器,另一部分是内生殖器,内生殖器由盆腔、卵巢、输卵管、子宫、阴道组成,外生殖器由阴唇、阴蒂、阴道口、阴道前庭组成。

    子宫:

          子宫是孕育生命的一个重要场所,未孕时子宫有鸡蛋那么大,一旦受孕,子宫像气球一样膨胀,等到了分娩,子宫就要收缩回来。

          也就像拳头这么大了,这个时候的子宫就布满了皱褶和隐窝,也已经不再光滑了,这些皱褶隐窝里就要残留垃圾。

    子宫到底残留多少垃圾?

    01

    生儿育女的垃圾:羊水垃圾、恶露垃圾

    02

    夫妻生活垃圾,残留精子,避孕产品残留液

    03

    每月月经期,内膜没脱落干净的粘稠血块

    04

    子宫内源体、外源体新陈代谢的坏死组织

      这些垃圾日积月累,堆积成山,久而久之它就产生了毒素,万病起源于毒素,也就是现在为什么有的人会有肌瘤,囊肿,内膜炎等等妇科疾病的原因。

    如何清理子宫内毒素?

      1、多经期重保养

    每个月内膜没脱落干净是毒素产生的一大原因,大部分女性并不知道自己每个月的大姨妈是否排干净,因此,在月经前后就要注意饮食和生活规律,特别是不要碰冰冷的食物和冷水;其次,经后一个星期保持每天一杯红糖水,以促使毒素顺利外排。

    2、多尽量选择顺产

    顺产是排除子宫内垃圾的重要渠道,虽然大部分女性只孕育一胎,但利用好这个途径,能让以往残留的毒素一起排出。但前提是必须坐好月子,不受凉,多休息,饮食富含营养,如果恶露未排尽,要服用生化汤一类中药方剂,以促使毒素外排和子宫收复。在哺育婴儿的时候,尽量选择母乳喂养,这种自然的育儿方式能大大减少罹患妇科病的风险。

    3、多吃温宫类的食物

    宫寒是女性们普遍遇到的问题,因宫寒而使代谢下降、子宫内血液循环欠佳,这些原因都会让毒素排泄减慢。所以,平时可以多喝点生姜红糖茶、玫瑰桂花茶等饮品,多吃大枣、枸杞、山药、黑木耳、红花生一类补气血的食物,这些小食物都能让你的子宫慢慢温暖起来,促进子宫毒素外排。

    4、多注重性生活卫生

    房事前后,夫妻双方都应该把私处清洗干净,特别是女性,可以在房事后用温水清洗外阴,保持私处干净。

    5、适量运动

    如果户外的跑步、打球无法实现,在室内做些轻运动也是不错的选择,多做拉筋类的运动,如瑜珈、八段锦、易筋经等,掌握一两门轻运动不仅有助于你保养机体,也会让你更年轻有活力。

    知识小讲堂

    避孕环有没有伤害?

      说没有,是不可能的。男人如果可以体贴女人一点,不上环当然是最好的。

      另外女性要注意,避免避孕环超期服役,正常戴20年,很多人过了20年、30年甚至终身不摘。临床上有很多糖尿病其实是避孕环超期服役造成的假象。

      摘环后便没事。但如果超期服役时间太长,金属避孕环已经钙化进入盆腔,就摘不了了,假性糖尿病也就难以解决。

    不建议女性天天用护垫

      其实卫生巾如果不能抑菌,就是最滋生细菌的。你以为这个上面吸收了你排出来的异物,但其实你是让细菌留在巾体上,让细菌在体温和潮湿的环境中,有机会滋生并且感染你。

      特别在经期,如果有经血的情况下,这种有害菌滋生得更快。

      你怎么知道细菌滋生得快?有异味,变质的血腥味就是细菌腐蚀血液的结果。这就是为什么经期其实是妇女炎症的高发期。

    是剖腹还是顺产?

      不要人为的选择剖腹产,女人的腹腔只要打开,一定是大伤元气。

    因为女人的腹腔部位有一个非常重要的部位叫“胞中穴”,还要在子宫上划一刀!剖腹产的女性她的子宫收缩一定没有顺产的好,她的皱褶隐窝一定比平常女性多。医生若是有轻易建议你破腹产的,那一定是因为效益的关系。谁会中招呢那些无知的,胆小怕痛的。

    月经不调?

      月经提前得越多,说明气虚现象越严重。

    月经提前严重的都会造成贫血,血小板减少,千万不要忽视月经;如果推后,说明宫寒血冷越严重,而且也最容易造成关节不好。

    关爱子宫,还自己清澈美丽。

    子宫本来是一个净水池,被各种各样的垃圾污染后就变成一个臭水沟,淤堵在子宫的各个部位,使子宫变成一个潮湿、肮脏、不透气的场所(寒、湿、堵)。

    女人的根在子宫,叶是胸,脸是花,如果子宫不好是开不出娇艳鲜花和香甜的果实。请保养好自己的子宫,从养根开始!


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